Nöbetçi Eczaneler
Sedef ve egzama belirtileri artabilir
Medicana Bursa Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Ayda Kart Aşkar, kış aylarında güneş ışığından daha az yararlanılmasının D vitamini düzeylerini etkileyebileceğini söyledi. Aşkar, bu dönemde bazı kişilerde sedef ve egzama belirtilerinin artabileceğini, saç dökülmesinde de artış görülebileceğini ifade etti.
D vitamini için hekim kontrolü uyarısı
D vitamini düzeylerini desteklemek için dengeli beslenmenin önemine dikkat çeken Aşkar; somon, sardalya, yumurta sarısı ve D vitaminiyle zenginleştirilmiş süt ürünlerinin beslenmede yer alabileceğini belirtti.
D vitamini takviyelerinin kişisel ihtiyaca göre değerlendirilmesi gerektiğini vurgulayan Aşkar, takviyelerin kan düzeyi ve hekim kontrolü doğrultusunda kullanılması önerisinde bulundu.